हम सभी जानते हैं कि मुंह में मौजूद बैक्टीरिया की वजह से सांसों की बदबू आती है। लेकिन फिर माउथवॉश कई लोगों के लिए सांसों की बदबू को और भी बदतर क्यों बना देता है? यह पता चला है कि अच्छे बैक्टीरिया होते हैं और बुरे बैक्टीरिया भी होते हैं, और केवल बुरे बैक्टीरिया ही सांसों की बदबू का कारण बनते हैं, जबकि अच्छे बैक्टीरिया वास्तव में बुरे बैक्टीरिया को मात देकर सांसों की बदबू को खत्म करने में मदद करते हैं।
तो समाधान सरल है: अपने मुंह को कुछ अल्कोहल-मुक्त माउथवॉश से कुल्ला करें, और फिर एक कप रेफ्रिजरेटेड दही खाएं (शेल्फ-स्टेबल और फ्रोजन दही काम नहीं कर सकते)। इस प्रक्रिया को तीन सप्ताह में तीन बार दोहराएं, और फिर आपको आने वाले वर्षों तक खराब बैक्टीरिया नहीं होने चाहिए। मैंने वास्तव में इसे अपने मुंह पर आजमाया है और कई वर्ष हो गए हैं जब से किसी को मेरी सांस की गंध आई है!
मैं इसे “शी विधि” कहता हूँ।
ध्यान दें: इस विधि के लिए आपको भविष्य में माउथवॉश और शराब से दूर रहने की आवश्यकता होगी, और यदि आप शराब पीना चाहते हैं, तो आपको अधिक दही खाने की आवश्यकता होगी, अन्यथा आपकी सारी प्रगति व्यर्थ हो जाएगी! साथ ही, अपने मुँह को साबुन और पानी से धोने का प्रयास न करें, अन्यथा आपको उसी कारण से अधिक दही खाने की आवश्यकता होगी!
